Så slipper du kroniska värkproblem

<p>Forskning på ett av Sveriges största byggföretag för några sedan visade att mellan 30 och 60 procent av byggjobbarna hade en nedsatt arbetsförmåga på grund av ständiga inflammationer. Insikten blev lite chockartad. Om så många led av en nedsatt fysisk förmåga var hela företagets produktivitet lidande.</p> <p>Flera företag och forskare har tagit fasta på detta. Mest känt är det system, Ergo-Index, som utvecklats av General Motors för att vetenskapligt beräkna återhämtningstider. </p> <p>Linda Rose, teknologie doktor vid skolan för Teknik och hälsa vid KTH, forskar kring den här typen av verktyg. Arbetarskydd ber henne att räkna på VVS-montören Pär Erikssons återhämtningsbehov, men vi får tji.</p> <p>- Vi kan beräkna återhämtningstid utifrån ett statiskt arbete. VVS-mannen gör i genomsnitt ett lyft i kvarten och han gör massa andra saker. I det fallet har vi ingen modell, säger hon. </p> <p>LO:s Skadehandbok av Lennart Steen bjuder på en blankett för självdiagnos. Första steget utför i hans trappa är "värk i slutet av arbetsveckan". Nästa är "värk i slutet av arbetsdagen" följt av "värk under hela arbetsdagen". På detta tredje trappsteg är varningar allvarligt menade: härifrån kan det vara svårt att vända upp. Därnere väntar kronisk värk och sjukskrivning.</p>