Tidningen
Hur undviker jag ny utmattning?
Lise-Lotte Argulander, Glenn Bergenstoff och Maria Steinberg.
EXPERTFRÅGA. Jag har under de senaste månaderna varit sjukskriven för utmattningssyndrom. Jag hade arbetat 70 timmar i veckan med konstant hjärtklappning och magkatarr på grund av enorm stress och press. Nu gruvar jag mig för att komma tillbaka till jobbet. Jag är rädd att återigen bli sjuk av arbetsbelastningen. Vad kan jag göra, hur kan jag få hjälp?
Maria Steinberg, forskare i arbetsmiljörätt vid Örebro universitet: