Tidningen

Bästa sättet att fylla magen

Bra mat på rätt tid behövs om man ska arbeta säkert, effektivt och må bra. Vad man än väljer måste maten ge lagom mycket energi och näring.

Hoppa inte över lunchen och matpausen. Vi mår bra av att vila från arbetet ett slag och samla ny kraft. Att äta och fika tillsammans med arbetskamraterna är kreativt och föder nya idéer kring arbetet och stärker sammanhållningen. Det bästa vore om vi alla dessutom kunde sträcka på benen.

Läs hela artikeln

Prenumerera på Arbetarskydd idag


Ditt val av tidningen, låsta artiklar på hemsidan och
e-tidningen på webben eller i appen.


Fortsätt →