Tidningen
Nätterna är svårast
I Fors bruk i Avesta är produktionen ständigt i gång. Här byter man av varandra i femskift.Trots att skiftarbete är tuffast för kropp och psyke är det verkligheten för allt fler i Europa.”Man vänjer sig inte vid att jobba skift, tvärtom bli det värre och värre”, säger docenten Arne Lowden.Arbetarskydd reder ut varför det är så påfrestande.Vi avslöjar också tricket för att äta smartast, ger enkla sömnråd och visar hur ett skiftschema bäst bör läggas.Först följer vi med paret Berglund/Wiktorsson som gått i skift i över 30 år. ”Jag trivs på mitt lag, vi har bra stämning.”