Så motar du jobbångesten

Så får du en bra nystart på jobbet efter semestern. Bästa tipsen från (till vänster) Karin Johansson, Skanska, Lars Nilsson, Sandvik och Åsa Rylander, ABB.

Tipsa en vän om en artikel

Så motar du jobbångesten

Augusti. För många med arbete tar semestern nu slut. Utvilade och med sprudlande lust är det dags att ta itu med jobbuppgifterna. Eller? Ingenjörskarriär frågar tre chefer om hur de hanterar jobbstarten.

Annons

- Jag föredrar att rivstarta. Det finns alltid mycket att göra när jag är tillbaka efter semestern, varav en hel del behöver göras omgående. Genom att ta tag i de akuta uppgifterna direkt kommer jag snabbt in i arbetet igen, säger Åsa Rylander, inköps- och planeringschef på ABB:s enhet LV Motors.

Lars Nilsson, produktionschef på Sandvik, föredrar däremot en mjukstart efter semestern. Om än kort.

Läs hela artikeln i tidningen Ingenjörskarriärs nätupplaga

Av: Stefan Nordberg
Mejla reportern

Kommentarer

Debattinlägg blir automatiskt tillgängliga för andra användare så snart den som skrivit ett inlägg har publicerat det. Var och en ansvarar själv för innehållet i sina inlägg.

Det går inte längre att kommentera denna artikel.

Nyheter
”Chefer måste vara lika
kunniga som skyddsombud”

”Chefer måste vara lika kunniga som skyddsombud”

ELDSJÄLEN. – Skyddsombuden får oftast bra utbildning via sina fackförbund. Cheferna har ibland sämre kunskap om arbetsmiljön, säger Industriarbetsgivarnas arbetsmiljöexpert.

Klämdes ihjäl på jobbet

En man i 40-årsåldern omkom efter att ha klämts fast i stålpressmaskinen.

Bruten tumme kostade 200 000 kr

När plåten släppte från magneten föll den på hans tumme. Yttersta leden fick amputeras.

Projektet som ska stoppa de farliga vibrationerna

In med lågvibrerande maskiner. Ut med vibrationsskadorna. Vinnova satsar miljoner på projektet ”Noll vibrationer”.

”Ibland har jag känt mig frustrerad”

”Ibland har jag känt mig frustrerad”

ELDSJÄLEN. – Vibrationsfria verktyg, det fixar jag lätt, tänkte Hans Lindell när han började på forskningsinstitutet. Nu har han lyckats. 24 år senare.

”Nervskador är inte okej”

”Nervskador är inte okej”

– Det här är en onödig sjukdom som ingen behöver få om man gör rätt från början, säger Catarina Nordander, överläkare och docent.

M-toppen: Jag blir mobbad

M-toppen: Jag blir mobbad

Finn Bengtsson upplever sig mobbad av den egna riksdagsgruppen. Han har nu vänt sig till talmannen Urban Ahlin.

”Jag har räddat liv genom att lyssna”

Börje Eriksson blev utsedd till syndabock i konflikten med lärarkollegan och miste sitt jobb. 2

Se upp för de nya härskarteknikerna!

Projicering, komplimanger, hierarkier, tid, stereotyper, offerkoftan och relativisering.

”Hr-chefer måste 
lära sig att räkna”

”Hr-chefer måste
lära sig att räkna”

Två av tre hr-chefer kan inte uppge hur stor deras budget är.
- De måste lära sig räkna om de vill bli tagna på allvar, säger hr-konsulten Bernhard Lovén.

Fönsterputsarens död
misstänkt arbetsmiljöbrott

Den fönsterputsare som på måndagseftermiddagen föll från ett hus i Stockholm har avlidit.

Anställer istället för att
hyra in byggjobbarna

Anställer istället för att hyra in byggjobbarna

Här är företaget som väljer att anställa de rumänska byggjobbare i stället för att hyra in dem via utländska bemanningsföretag. Och får på så vis bättre koll på arbetsmiljön och lönerna, enligt SVT Öst.

Utländska arbetskraften missas i statistiken

Utländska arbetskraften missas i statistiken

Arbetsmiljöverkets officiella statistik visar inte dödsfall bland den utländska arbetskraften. 3 kommentarer

Miste benet i arbetsolycka

Maskinen stod still medan han tog bort pappret som hade fastnat. Men den gick igång innan han hunnit ut. Han drogs med och skadade högerbenet svårt.

Löfven anlitade företag som saknar kollektivavtal

Stefan Löfven uppger att han missade att ställa frågor om byggfirman hade kollektivavtal.

När statsminister Stefan Löfven skulle bygga om sommarhuset i Örnsköldsvik anlitade han en byggfirma utan kollektivavtal. 2 kommentarer

Vem utser skyddsombud?

EXPERTFRÅGA: Vad är det för skillnad mellan att vara skyddsombud utsedd av facket och att sakna fackets stöd?

Skyddsombud larmar om kaos

Kommunals skyddsombud riktar mycket hård kritik mot hur personalen behandlas vid Samhall, Stockholm.

Rektor grovt misshandlad
av avstängd medarbetare

Den kvinnliga rektorn sökte upp den avstängda läraren i hemmet för att hämta betygsunderlag. Mannen attackerade henne då med en yxa.

Elev knivskar rektor

Rektorn på en skola i Vallentuna knivskars i benet.

Terrorhoten oroar poliserna

För att polisen ska klara terrorbrott krävs, enligt nationella huvudskyddsombudet, fler åtgärden och tydligare besked än i dag.

Bussföraren drog upp kniv

Bussföraren drog upp kniv

En uppretad bilist försökte ta sig in i bussen. Då drog chauffören upp kniven. Arbetsgivaren svarade med avsked. Nu får busschauffören 170 000 kronor i ersättning. 2 kommentarer

S tar nytt grepp om arbetsmiljön

S tar nytt grepp om arbetsmiljön

Arbetsmarknadsminister Ylva Johansson vill föra fram ett nytt begrepp:
– Emotionella belastningsskador som särskilt lärare, socialsekreterare, präster och undersköterskor är utsatta för. 3 kommentarer

”Vi har bäst trivsel, bäst hälsa i världen”

BAKOM STÄNGDA DÖRRAR. Arbetarskydd tar dig med på två strategimöten som hållits under våren, om nollvision och hållbart arbetsliv.

Inte slumpen som gör oss friska

Inte slumpen som gör oss friska

- Det är inte slumpen som gör arbetsplatser friska, fastslog statssekreteraren Irene Wennemo, under regeringens tredje seminarium.

SJÄLVMORDEN I TRAFIKEN
”Jag kunde inte göra något”

”Jag kunde inte göra något”

– Jag såg en man vid vägen och precis när jag kom i höjd med honom klev han ut mitt framför min lastbil. Jag kunde inte göra något, berättar yrkesföraren Agne Svensson i en radiointervju.

Mer än en lastbilsförare i månaden drabbad

57 lastbilsförare har under de senaste fem åren ofrivilligt blivit delaktiga i ett självmord.

”Blunda och håll för öronen”

Självmord på järnvägsrälsen är så vanliga att de har fått sin egen dag inom lokförarutbildningen.

”Utländska förare är ofta rädda”

Sedan år 2001 finns Kollegahjälpen, som stöttar. Men de når inte alla.

Så utreds om det är självmord

Forskaren: – Det är ett pussel vi får lägga. I en del fall har jag samtal med efterlevande.

Stötta förarna efter värsta mötet

Stötta förarna efter värsta mötet

LEDARE. Fram till för tio år sedan rapporterade inte media om självmord över huvud taget. Oron fanns för att artiklar kunde utlösa självmordssmitta, skriver Lennart Kriisa.

AD: Arriva hade rätt att
ifrågasätta skyddsombud

Bussföretagets försök att få Kommunal att avsätta huvudskyddsombudet kränkte varken honom eller fackförbundet, anser Arbetsdomstolen.

Reza Forghani

”Jag hade mardrömmar”

Arrivas försök att bli av med honom var kränkande, anser skyddsombudet Reza Forghani. Men Arriva anser tvärtom.

Trafikledaren: Jag kände mig väldigt trängd

Aggressiv, hotfull, skriker, ifrågasätter allt – så beskriver två trafikledare huvudskyddsombudet Reza Forghani. 1 kommentar

Polisens skyddsombud
begär brådskande hjälp

Huvudskyddsombudet för polisen i region Bergslagen slår larm. Orsaken är planerna på dygnet runt-bemanning.

Polisfacket: Anställda gråter på sina rum

Polisfacket: Anställda gråter på sina rum

Personalen i Kalmar mår dåligt efter omorganisationen, enligt skyddsombudet. 3 kommentarer

SOMMARKRISEN I SJUKVÅRDEN
”Jag har fått nog”

”Jag har fått nog”

DEBATT. Jag har sagt upp mig, efter 20 år i Region Skånes tjänst. Vårt förhållande har inte varit konfliktfri. Men vi har hållit ihop för patienternas skull, skriver sjuksköterskan Agneta Lenander. 1 kommentar

Homosexuell anklagar
chefer för trakasserier

Homosexuell anklagar chefer för trakasserier

Två chefer på Schibstedbolaget anklagas för sexuella trakasserier mot en homosexuell man. Schibstedbolaget stäms nu på 150 000 kronor i skadestånd.

”Så många gånger har jag tänkt att det är vidrigt”

”Så många gånger har jag tänkt att det är vidrigt”

Sexskämt, dask på rumpan och kommentarer om hennes utseende var vardag för kocken Malin Bastholm.

DO: Så ska trakasserierna utredas

– När trakasserierna blir kända har arbetsgivaren en utredningsskyldighet, säger Anna Delasol, utredare på DO. 2 kommentarer

Skyddsombudet slår larm

Skyddsombudet slår larm

Personalen på tre kontor har senaste tiden upplevt hot, kränkningar, trakasserier och manipulation från chefer. Skyddsombudet rapporterar om sjukskrivningar.

Se upp för de nya härskarteknikerna!

Så får du bukt med manipulationerna på arbetsplatsen.

Fyra chefer i rätten för 
dödsolyckan på Scania

Fyra chefer i rätten för
dödsolyckan på Scania

GRAFIK. Fyra chefer står åtalade för att ha orsakat en elektrikers död. Olyckan hände på Scanias verkstad i Södertälje för mer än fyra år sedan.

Klämdes ihjäl i skylift på Scania

Mannen arbetade i en skylift högt uppe under ett innertak.

Tålde inte smällar

Pelarliften klarade den inte särskilt hårda "knuffar".

”Förare jobbar sjudagarsvecka”

Arbetspass på upp till 13 timmar, sex till sju dagar i veckan. Sådan är situationen för taxichaufförer i landets tre största städer, enligt Ekot.

Holmen döms till hög bot

Traverskroken lyfte av en stålbalk när den fastnade i innertaket. Balken och takplattorna föll över operatören och dödade honom. Pappersbruket erkänner sitt ansvar.

Lyssna på de jobbiga och väx

Lyssna på de jobbiga och väx

Besvärliga människor behövs på våra arbetsplatser.
– Utan dem sker ingen utveckling. Men chefer måste våga ta reda på vad som ligger bakom, säger arbetslivskonsulten Åsa Lundquist Coey. 6 kommentarer

Modiga chefer har roligare

Chefshandledaren uppmanar arbetsledare att utmana sig själva och göra saker de inte törs.

Hon vet när jobb- olyckan är ett brott

Hon vet när jobb-
olyckan är ett brott

Louise Göransson är polisens speciella utredare av miljö- och arbetsmiljöbrott.
– Förr avfärdades saker oftare som olyckor. Nu finns det en större medvetenhet.

Polisen som ska hinna före arbetsgivaren

”En arbetsplats där en olycka skett är för oss ingen olycksplats utan en brottsplats”, säger Filippo Bassini, chef för Stockholmspolisens arbetsmiljö- och miljöbrottsverksamhet.

Nu utreds alla arbetsmiljöbrott av ett särskilt team i Stockholm.
”En arbetsplats där en olycka skett är för oss ingen olycksplats utan en brottsplats”, säger chefen Filippo Bassini.

DE FARLIGA SOMMARJOBBEN

Fler flickor än pojkar hotas

Fler flickor än pojkar hotas

UNIKA TABELLER. De senaste fem somrarna har 917 ungdomar skadats så svårt på arbetet att det har lett till sjukskrivning.
– Arbetsgivarna måste bli bättre på riskbedömningar för unga, säger Hans Jansson, på Arbetsmiljöverket. 4 kommentarer

Lathund: 5 råd till arbetsgivare

För dig som har sommarjobbare - reglerna du bör följa.

Vägrade ge intyg – vann i rätten

Vägrade ge intyg – vann i rätten

Arbetsgivare har numera rätt att begära läkarintyg från första dagen. Men Nathalie Bjerke vägrade ge läkarintyg när hon blev förkyld. Och tingsrätten gav henne rätt.

Har din arbetsgivare bett dig att lämna läkarintyg tidigare än sjunde sjukdagen?

Se resultatet
  • Ja, redan från den första dagen. 15%
  • Ja, redan från den andra dagen eller senare. 17%
  • Nej, det har aldrig hänt. 44%
  • Nej, men jag har känt mig pressad att jobba trots att jag är sjuk. 24%
Rösta
Lise-Lotte Argulander, Glenn Bergenstoff och Maria Steinberg.

Hur säger jag ifrån?

EXPERTFRÅGA. Arbetskamraten stör och pratar hela tiden.

Sången laddar batterierna

Sången laddar batterierna

Körsång som friskvård. Det erbjuder kraftbolaget.

Jobben kvinnor drömmer om.

Jobben alla vill ha

Fyra av svenskarnas tio drömyrken är chefsjobb.

Lise-Lotte Argulander, Glenn Bergenstoff och Maria Steinberg.

Ska vi lyssna till uppläxningen?

EXPERTFRÅGA. Det är jobbigt då den högre chefen gärna ”läxar upp” mellanchefen inför oss.

Övertid förstör för alla

Övertid förstör för alla

Det är kontraproduktivt, säger socialpsykologen.

Sveptumme och laptopknä?

Sveptumme och laptopknä?

Här är nya tidens sjukdomar och tips på hur du undviker dem.

Så blir lönen mer rättvis

Så blir lönen mer rättvis

Här är löneexpertens bästa tips.

Så slipper du onödiga möten

Så slipper du onödiga möten

Experten tipsar om hur du kan välja bäst.

Välj bland alla måsten

Välj bland alla måsten

Tidscoachen ger tipset att fundera över vad du kommer att ångra i framtiden.

”Pausen gör dig effektiv”

”Pausen gör dig effektiv”

Då jobbar ditt undermedvetna och du får mest idéer, enligt psykologen.

Kan vi fika oss friska?

Kan vi fika oss friska?

En forskargrupp ska ta reda på det. 2

Vad kan vi göra efter orättvis befordran?

Vad kan vi göra efter orättvis befordran?

EXPERTFRÅGAN. En i vår grupp har blivit befordrad och slipper trista uppgifter. 4

Stoppa stressen i lådan

Stoppa stressen i lådan

Ordning och reda - sortera jobbet i tre lådor.

Ta kontroll över samtalet

Ta kontroll över samtalet

Hur får du det svåra jobbsamtalet att löpa smidigt? Experterna tipsar.

Boken som ska rädda liv

Boken som ska rädda liv

Bilder på arbetsmomenten ska göra byggarbetsplatser säkrare.

Stå upp för din hälsa

Stå upp för din hälsa

Stillasittande och sjuklighet hänger ihop.

En allt annat än puckad idé

En allt annat än puckad idé

Restaurangpucken glider nu in i vården.

Mest stressande på jobbet

Mest stressande på jobbet

Det är inte kollegers störande prat och mobilsignaler som är värst.

Kan de stoppa vår kick-off?

Kan de stoppa vår kick-off?

FRÅGA EXPERTEN. Några kolleger har börjat klaga högljutt över planerna. 3

Snälla chefer vinner

Snälla chefer vinner

Hårda chefer tror att medarbetarna presterar bättre om man stressar dem.

Knepen när det kniper

Knepen när det kniper

Om arbetsplatsen blir sjuk kan det var svårt att hålla sig frisk.

Så fuskar vi på jobbet

Så fuskar vi på jobbet

Tio vanligaste försyndelserna, enligt cheferna.

Google: Frihet är nyckeln

Google: Frihet är nyckeln

Google toppar ånyo listan på drömarbetsplatser. Produktchefen Serge Lachapelle förklara varför.

Hitta konsulten

Sök bland tusentals konsulter på nya Konsultguiden.se

Annons